癌症百科

广告

性格决定健康

2018-01-26 17:16:59 本文行家:有癌有爱

人们常说“性格决定命运”,但是性格同样决定健康,一些癌症的发生其实与性格存在着很大的关系,这些性格就是“癌症性格”!

性格决定健康性格决定健康

 


这些性格是癌症性格

美国学者分析1300名医科大学毕业生心理和健康状况后发现:性格忧郁、感情不外露的人,比性格开朗的人更易患消化系统和淋巴系统癌症,如胃癌、胰腺癌、直肠癌、结肠癌、淋巴癌等,患癌的危险性竟高出15倍!

就连患癌类型也和性格有关!
1
多愁善感、女强人型——乳腺癌
乳腺癌患者有两种性格类型,多愁善感的林黛玉型和女强人型的王熙凤型。
林黛玉型

 

多情善感,情绪不稳定,长期失眠,什么都想明白,然后很细腻,一点事情就变成巨大的风浪。因为她长期情绪不稳定,林黛玉类型的人一般是50多岁左右就出问题了。

中国古代名医朱丹溪写了一本书,叫《格致余论》。其中有一个故事:有一个女子,出嫁以后,“不得于姑嫂”,就是和小姑子、嫂嫂的关系处理不好。“不得于公婆”,就是和公公婆婆的关系,处理得不好。

于是心情抑郁,10年以后,乳房上长了一个块儿,再过一段时间,乳房块更硬了,最后就发展成了“奶岩”。中医原本把“癌”叫做“岩”,形容它像岩石一样硬。

王熙凤型

还有一种类型就是特别好胜、好强,这样的女性乳腺也容易受伤。这种人容易血压升高、心率加快,同时也会削弱自身的免疫力,因此患癌几率也会增加。

2
爱生闷气型——胃癌
在多年的临床中发现,很多胃癌患者一丝不苟,心理太敏感了,自我压力,还不愿意和人倾诉。比如抑郁生闷气了,还带气吃饭,就容易患胃癌。
3
完美主义者——胰腺癌
临床上也有一些癌症患者,在工作上可以说是”拼命三郎”。比如,胰腺癌患者很多都是因为拼命工作,结果促使胰腺癌发作。在医学上,长期慢性的压力状态被称为慢性应激状态,这是发生和导致癌症恶化的重要因素。
4
性格大老粗——食道癌
食道癌性格老大粗,喝茶也喝得快,喝酒也喝得快,然后做事节奏也快,说话也快,什么都快,脾气暴躁,食道癌患者都是这样。比如爱饮热汤热茶,高温损伤食道黏膜,时间长了患上食道癌也是难免的了。
5
性格很细腻——卵巢癌
卵巢癌性格很爽快的不多,往往是很细腻的,生活压力比较重的,性格比较黏的。

6
情绪压抑不爱表达——肺癌
在临床肺癌病人中发现,接近一半的病人与长期的心情压抑、性格抑郁有关。也就是说,肺癌病人病前情感释放能力,明显要低于正常人。

 

你是癌症性格吗?

总体来说,“癌症性格”的具体表现一般包括:

性格内向,表面上看起来逆来顺受、毫无怨言,内心却怨气冲天、痛苦挣扎;

情绪抑郁,好生闷气,却又不爱宣泄;

生活中一件极小的事便可使其焦虑不安,心情总处于紧张状态;

表面上处处以牺牲自己来为别人打算,但内心却又极不情愿;

遇到困难,开始时不尽力去克服,拖到最后又要做困兽之斗;

虽然从严格意义上说,癌症性格不会直接致癌。但这些不良心理,就像踩油门一样,加快了车的速度;而良好的心理就像踩刹车,减慢了车的速度。

 

防癌首先要治心

1.遇事多看好的一面


所有的事情都从消极的角度看,比如别人跟你开一个玩笑,大家伙一高兴,一乐就完了,很快就放松了,可这个玩笑你很往心里去,老搁在心上,这对健康绝对是有影响的。所以有些事情就看我们怎么看待它,调整它。

2.想长寿学会装糊涂

点击查看源网页

太会算计的人,心率一般都较快,睡眠不好,常有失眠现象伴随;消化系统遭到破坏,气血不调,免疫力下降,容易得病。

相对地,“糊涂”不失为一剂保健良药。对那些无原则的不中听的话、看不惯的事,装作没听见、没看见,甚至听而不闻,视而不见,“小事糊涂”的处世态度,其实也是健康长寿的秘诀之一。

3.老好人学会发泄情绪

闷气就是我心里有火,但是我不说出来,放在心里面,这样大家都觉得这是个老好人,可一旦长期精神抑郁,免疫力低下,轻的容易感冒,重的话就出问题了。

所以当发现自己生气了,不妨设置一个时间,如5分钟,来发泄自己的情绪,此后,就不要再为此事而过度生气伤神。

 

性格影响寿命!教你巧妙规避性格弱点

在所有的长寿秘诀中,性格好是不可或缺的因素之一。也许我们无法改掉性格,但我们可以了解自己,然后规避性格的弱点。性格是怎样影响寿命的?请往下拖动↓↓↓

“太乐观”的人易早亡

乐观有两面性,一方面乐天派情绪积极,看得开,可以减少发病率。但另一方面,过度乐观的人往往会忽视身心存在的问题,认为强壮到“什么病都不会生”,会错误认识自己的身体状况,因此治疗不及时。

乐观派对于自己战胜困难和疾病的能力非常有信心。这也解释了美国加利福尼亚大学的研究结果,过于乐观开朗的人易英年早逝。

因此,天生乐观的人一定要多留意身体发出的疾病信号,建立疾病是不可避免、无法预知的意识。

爱焦虑的人保护胃

焦虑、依赖、情绪不稳定等性格会促使人吸烟喝酒,借此缓解内心的不安。

这种性格的人还常常会有饮食习惯不规律、睡眠障碍等问题,这些都会导致他们体内生产高于正常值的胃酸,严重时会造成胃溃疡。

易怒的人当心癌

愤怒是人的一种基本情绪,也是一种自我防御,但过度愤怒、易怒或者冲动性过强就说明人的抑制能力较差,这是一种最不健康的性格。

易怒的男性患结肠癌比重高。研究者认为,人的敌意和愤怒抑制了免疫系统的有效性,从而使他们更易感染疾病。

因此,易怒型的人要多去了解自己的暴怒点,然后尽量避开。如果已经生气了,就应积极进行心理疏导。  

害羞的人中风风险高

害羞的人一般情绪波动较少,这其实对身体并不好,因为有时候释放情绪能够起发泄作用。

实际上,害羞是缺乏自信的表现,代表一个人的社会交往能力不够。所以要在这方面加强锻炼,克服在众人面前表现出的焦虑不安。

敏感的人相对长寿

女性一般比男性敏感,这也是女性更长寿的一大原因,因为她们善于表达自己的情绪,遇到问题会寻求支持。如果男人具备一些女人特质,他们的生活压力会相对较低,患心脏病的可能性也减少。

这可能是因为这类男士更易跟别人谈论自己的感受,并且会在需要时寻求帮助,而不是自己默默硬撑着,身体不舒服时也会向医生求助。

有责任感的人生病少

190多项研究综合表明,有责任心的人会持续进行锻炼、健康饮食等保健行为。虽然“有责任”是一种宝贵的品质,但不少有强烈责任感的人,什么都爱往身上揽,常感到心有余而力不足。也有很多人把责任感都投入到工作上,以牺牲健康为代价

其实,我们应该培养一种意识,就是首先对个人负责,对健康负责,才能以更好的状态投入工作。

分享:
标签: 王振国 振国医疗集团 振国肿瘤医院 中西医结合 冲击疗法 | 收藏
参考资料:
[1] 癌症百科 http://cancer.baike.com/
百科的文章(含所附图片)系由网友上传,如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将按照法律之相关规定及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.baike.com